Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 16s
12km 000m
(05:26/km)
HR:146/165
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
18km 000m
(05:33/km)
HR:147/167
4
5
6
7
icon_0
CityTrail 2016/17 Lublin bieg ... Pokaż
24min 16s
5km 000m
(04:51/km)
HR:166/178
8
icon_
3h 09min
35km 000m
(05:24/km)
93.0
93.0
93.0
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
15km 000m
(05:28/km)
HR:149/179
11
12
13
14
15
icon_
1h 22min
15km 000m
(05:28/km)
93.0
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 42s
7km 000m
(05:32/km)
HR:148/168
17
18
19
20
21
22
icon_
38min
7km 000m
(05:31/km)
93.0
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 22s
10km 000m
(05:14/km)
HR:150/167
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 36s
14km 000m
(05:33/km)
HR:142/162
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 34s
15km 000m
(05:22/km)
HR:147/165
28
29
icon_
3h 30min
39km 000m
(05:23/km)
93.0
93.0
93.0
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 40min 96km 000m 05:25/km 11.06 km/h