Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 23s
12km 000m
(05:32/km)
HR:142/159
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
14km 000m
(05:13/km)
HR:146/161
icon_
2h 19min
26km 000m
(05:21/km)
92.0
92.0
  
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 29s
14km 500m
(05:41/km)
HR:155/170
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 30s
14km 000m
(05:19/km)
HR:147/175
6
7
8
icon_
2h 36min
28km 500m
(05:30/km)
92.0
91.0
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 000m
(05:08/km)
HR:143/163
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 46s
13km 000m
(05:17/km)
HR:154/171
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min
18km 000m
(05:27/km)
HR:149/162
13
14
15
icon_0
I Bieg Kazimierski im. ... Pokaż
46min 43s
10km 000m
(04:40/km)
HR:170/183
icon_
4h 14min
49km 000m
(05:11/km)
91.0
91.0
90.0
90.0
  
16
17
18
19
20
21
22
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 37s
12km 000m
(05:18/km)
HR:134/151
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min
18km 000m
(05:43/km)
HR:131/146
25
26
27
28
29
icon_0
3. Półmaraton Chełmski Pokaż
1h 45min 39s
21km 950m
(04:49/km)
icon_
4h 32min
51km 950m
(05:14/km)
89.0
89.0
 
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
VI BIEG IM. WŁADYSŁAWA ... Pokaż
59min 25s
10km 000m
(05:57/km)
HR:162/175
icon_
59min
10km 000m
(05:56/km)
89.0
  

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 36min 143km 450m 05:16/km 11.37 km/h