Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
24min
3km 000m
(08:00/km)
icon_187363
Weight training Pokaż
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
40min 18s
6km 486m
(06:13/km)
31
1
2
icon_
1h 04min
9km 486m
(06:46/km)
icon_
 
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
23min 58s
3km 668m
(06:32/km)
8
9
icon_0
Czwarta Dycha do Maratonu Pokaż
57min 12s
10km 000m
(05:43/km)
icon_
1h 21min
13km 668m
(05:56/km)
 
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
50min 36s
7km 784m
(06:30/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
37min 15s
5km 714m
(06:31/km)
16
icon_
1h 27min
13km 498m
(06:30/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 58s
10km 856m
(06:21/km)
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 14s
10km 011m
(06:07/km)
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 26s
15km 857m
(06:01/km)
icon_
3h 45min
36km 724m
(06:08/km)
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 13s
10km 308m
(05:51/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
2h 18min 21s
9km 190m
(15:03/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
2h 23min 03s
21km 013m
(06:48/km)
icon_
5h 41min
40km 511m
(08:25/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 16min 104km 401m 07:03/km 8.51 km/h
Weight training: 0km 000m