Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2016
Przejdź do:
Marzec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
29min 34s
5km 522m
(05:21/km)
HR:166/186
5
6
icon_0
Running Pokaż
43min 11s
7km 849m
(05:30/km)
HR:157/240
7
icon_0
Running Pokaż
56min 11s
10km 558m
(05:19/km)
HR:68/240
icon_
2h 08min
23km 929m
(05:23/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 13s
14km 016m
(05:31/km)
HR:166/182
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 54s
10km 076m
(06:38/km)
HR:158/189
icon_
2h 24min
24km 092m
(05:58/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
44min 26s
7km 697m
(05:46/km)
HR:166/191
19
20
icon_0
CITY TRAIL z Nationale-Nederl anden ... Pokaż
23min 16s
5km 000m
(04:39/km)
HR:184/191
icon_0
Running Pokaż
30min 59s
5km 240m
(05:55/km)
HR:167/179
21
icon_
1h 38min
17km 937m
(05:30/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 26s
15km 486m
(05:47/km)
HR:162/187
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
48min 05s
8km 286m
(05:48/km)
HR:167/199
28
icon_
2h 17min
23km 772m
(05:47/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 36s
13km 056m
(06:01/km)
HR:157/175
1
2
3
4
5
6
icon_0
Semimarathon de Paris Pokaż
1h 47min 18s
21km 097m
(05:05/km)
HR:171/191
icon_
3h 05min
34km 153m
(05:26/km)
 

Razem - Luty 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 47min 102km 786m 05:43/km 10.49 km/h