Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
icon_12683
Spacer Pokaż
53min
4km 000m
(13:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
4km 800m
(08:20/km)
4
icon_12683
Spacer Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
icon_
40min
4km 800m
(08:20/km)
icon_
1h 43min
8km 000m
(12:52/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
5km 373m
(09:18/km)
18
icon_12683
Spacer Pokaż
2h 15min
11km 047m
(12:13/km)
icon_
50min
5km 373m
(09:18/km)
icon_
2h 15min
11km 047m
(12:13/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
7km 000m
(09:34/km)
21
22
23
24
25
icon_
1h 07min
7km 000m
(09:34/km)
 
26
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 26min
7km 300m
(11:47/km)
27
28
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 30min
7km 700m
(11:41/km)
29
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 40min
8km 500m
(11:46/km)
30
1
2
icon_
4h 36min
23km 500m
(11:44/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 37min 17km 173m 09:08/km 6.56 km/h
Spacer: 8h 34min 42km 547m 12:04/km 4.97 km/h