| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
6km 000m
(12:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
23km 229m
(05:09/km)
1h 40min
7km 959m
(12:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
47km 993m
(05:06/km)
5h 58min
27km 773m
(12:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
46km 458m
(04:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 8h 51min | 41km 732m | 12:43/km | 4.72 km/h |
| Rower: | 6h 05min | 71km 222m | 05:07/km | 11.71 km/h |