Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 45min
8km 578m
(12:14/km)
2
icon_13131
Rower Pokaż
30min
8km 172m
(03:40/km)
3
icon_13131
Rower Pokaż
30min
5km 196m
(05:46/km)
icon_12683
Spacer Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
4
icon_13131
Rower Pokaż
40min
8km 454m
(04:44/km)
icon_13131
Rower Pokaż
50min
10km 344m
(04:50/km)
5
icon_13131
Rower Pokaż
45min
10km 683m
(04:13/km)
icon_13131
Rower Pokaż
3min
840m
(03:34/km)
icon_13131
Rower Pokaż
35min
7km 849m
(04:28/km)
6
icon_
2h 15min
12km 578m
(10:43/km)
icon_
3h 53min
51km 538m
(04:31/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_12683
Spacer Pokaż
45min
6km 000m
(07:30/km)
13
icon_
45min
6km 000m
(07:30/km)
60.9
 
14
15
16
17
18
19
20
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 10min
5km 614m
(12:28/km)
30
31
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 10min
5km 996m
(11:40/km)
1
2
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 00min
5km 996m
(10:00/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 40min
22km 464m
(04:27/km)
3
icon_
3h 20min
17km 606m
(11:21/km)
icon_
1h 40min
22km 464m
(04:27/km)
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Spacer: 5h 20min 30km 188m 10:36/km 5.66 km/h
Rower: 3h 53min 51km 538m 04:31/km 13.27 km/h