Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2021
Przejdź do:
Lipiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 28s
3km 900m
(06:32/km)
6
icon_
25min
3km 900m
(06:31/km)
 
7
icon_0
3 km Pokaż
33min 06s
5km 040m
(06:34/km)
8
Plan:
3 km
3km 000m
9
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 01s
5km 040m
(05:34/km)
10
Plan:
5 km
5km 000m
11
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 32s
5km 060m
(05:26/km)
12
Plan:
3 km
3km 000m
13
Plan:
6 km
6km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 36s
5km 060m
(05:51/km)
icon_
1h 58min
20km 200m
(05:51/km)
 
14
15
Plan:
5 km
5km 000m
Aktywności:
icon_0
5 km Pokaż
31min 06s
5km 060m
(06:09/km)
16
17
Plan:
4 km
4km 000m
18
19
Plan:
3 km
3km 000m
20
Plan:
8 km
8km 000m
icon_
31min
5km 060m
(06:08/km)
 
21
22
Plan:
4 km + 4x20s ...
4km 000m
23
24
Plan:
5 km
5km 000m
25
26
Plan:
4 km + 4x20s ...
4km 000m
27
Plan:
10 km
10km 000m
 
28
29
Plan:
4 km
4km 000m
30
1
Plan:
5 km + 4x20s ...
5km 000m
2
3
Plan:
4 km
4km 000m
4
Plan:
12 km
12km 000m
 

Razem - Czerwiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 54min 29km 160m 05:59/km 10.01 km/h