Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 50s
17km 100m
(05:26/km)
HR:158/182
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 13s
17km 084m
(05:17/km)
HR:157/182
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 20s
17km 088m
(05:10/km)
HR:163/184
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min
23km 060m
(05:17/km)
HR:155/185
4
icon_
6h 33min
74km 332m
(05:17/km)
73.0
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 06s
17km 148m
(05:15/km)
HR:154/171
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 43s
17km 142m
(05:18/km)
HR:171/196
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 07s
17km 048m
(05:28/km)
HR:167/192
10
11
icon_
4h 33min
51km 338m
(05:20/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 55s
17km 126m
(05:26/km)
HR:157/185
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 09s
17km 065m
(05:20/km)
HR:165/185
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 39s
21km 202m
(05:33/km)
HR:164/187
18
icon_
5h 01min
55km 393m
(05:26/km)
71.5
  
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 56s
17km 083m
(05:09/km)
HR:151/174
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 21s
17km 101m
(05:28/km)
HR:157/174
22
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 11s
8km 017m
(07:08/km)
HR:138/177
23
24
25
icon_
3h 58min
42km 201m
(05:39/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 04min 189km 080m 05:25/km 11.07 km/h