Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 26s
700m
(10:37/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 35s
17km 070m
(05:01/km)
HR:163/177
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 56s
17km 130m
(05:26/km)
HR:170/205
7
icon_
3h 05min
34km 900m
(05:19/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 13s
17km 070m
(05:00/km)
HR:160/178
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 35s
17km 165m
(05:10/km)
HR:161/180
12
13
14
icon_
2h 53min
34km 235m
(05:04/km)
 
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 36s
17km 020m
(05:12/km)
HR:160/183
21
icon_
1h 28min
17km 020m
(05:12/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 09s
17km 017m
(05:07/km)
HR:160/182
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 04s
17km 018m
(05:10/km)
HR:159/179
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 16s
17km 037m
(05:25/km)
HR:161/179
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 33s
17km 167m
(05:23/km)
HR:156/179
28
icon_
6h 00min
68km 239m
(05:16/km)
 
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 26s
18km 017m
(05:18/km)
HR:154/175
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 21s
18km 021m
(05:04/km)
HR:159/180
4
5
icon_
3h 06min
36km 038m
(05:10/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 28min 154km 394m 05:14/km 11.46 km/h