Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 39s
15km 618m
(05:44/km)
HR:173/192
17
icon_
1h 29min
15km 618m
(05:44/km)
73.5
  
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 43s
15km 137m
(05:20/km)
HR:171/190
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 55s
15km 358m
(05:24/km)
HR:167/187
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 18s
15km 348m
(05:14/km)
HR:164/182
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 56s
20km 184m
(05:18/km)
HR:166/184
24
icon_
5h 50min
66km 027m
(05:18/km)
72.2
  
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 10s
15km 350m
(05:13/km)
HR:165/185
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 07s
17km 041m
(05:14/km)
HR:156/176
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 51s
17km 029m
(05:06/km)
HR:157/173
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 29s
22km 492m
(05:21/km)
HR:160/179
31
icon_
6h 16min
71km 912m
(05:14/km)
71.7
  

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 37min 153km 557m 05:19/km 11.27 km/h