| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
18km 106m
(08:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
22km 561m
(07:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
22km 454m
(08:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
27km 193m
(08:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 25min
29km 629m
(08:58/km)
3h 07min
8km 725m
(21:31/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 17min | 100km 919m | 08:29/km | 7.06 km/h |
| Marsz: | 1h 29min | 5km 328m | 16:44/km | 3.58 km/h |