Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2024
Przejdź do:
Sierpień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
48min 33s
10km 231m
(04:45/km)
HR:144/157
3
4
5
6
7
icon_
48min
10km 231m
(04:44/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
45min 17s
9km 300m
(04:52/km)
HR:143/168
10
11
icon_0
Running Pokaż
58min 09s
12km 335m
(04:43/km)
HR:146/158
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 25s
20km 720m
(04:59/km)
HR:141/152
icon_
3h 26min
42km 355m
(04:53/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 42s
12km 493m
(05:25/km)
HR:130/147
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 13s
17km 505m
(04:52/km)
HR:146/169
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 07s
12km 608m
(05:10/km)
HR:136/149
21
icon_
3h 38min
42km 606m
(05:07/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 01s
16km 739m
(05:15/km)
HR:131/149
23
24
25
26
27
28
icon_
1h 28min
16km 739m
(05:15/km)
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 21min 111km 931m 05:00/km 11.96 km/h