Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 22min 23s
17km 337m
(04:45/km)
HR:158/183
1h 04min 29s
13km 947m
(04:37/km)
HR:156/170
1h 37min 55s
20km 236m
(04:50/km)
HR:150/166
1
icon_
4h 04min
51km 520m
(04:45/km)
2
1h 30min 56s
19km 154m
(04:45/km)
HR:150/171
3
4
1h 02min 51s
12km 983m
(04:50/km)
HR:150/163
5
6
1h 40min 15s
21km 575m
(04:39/km)
HR:149/163
7
8
1h 09min 40s
14km 978m
(04:39/km)
HR:151/168
icon_
5h 23min
68km 690m
(04:42/km)
9
1h 17min 33s
15km 943m
(04:52/km)
HR:147/184
1h 09min 47s
13km 896m
(05:01/km)
HR:140/151
1h 58min 48s
25km 099m
(04:44/km)
HR:151/176
icon_
4h 26min
54km 938m
(04:50/km)
1h 05min 18s
13km 032m
(05:01/km)
HR:139/156
1h 34min 04s
20km 419m
(04:36/km)
HR:157/175
1h 20min 46s
16km 014m
(05:03/km)
HR:139/153
56min 41s
11km 450m
(04:57/km)
HR:140/150
icon_
4h 56min
60km 915m
(04:52/km)
1h 41min 46s
21km 820m
(04:40/km)
HR:154/174
57min 42s
11km 443m
(05:03/km)
HR:143/155
1h 15min 45s
15km 722m
(04:49/km)
HR:151/181
icon_
3h 55min
48km 985m
(04:48/km)
1h 55min 53s
23km 345m
(04:58/km)
HR:143/169
1
52min 45s
10km 627m
(04:58/km)
HR:147/157
2
3
46min 04s
8km 661m
(05:19/km)
HR:144/175
4
5
1h 32min 14s
20km 584m
(04:29/km)
HR:154/169
icon_
5h 06min
63km 217m
(04:51/km)

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 37min 256km 873m 04:49/km 12.45 km/h