Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
icon_
19km 140m
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 50s
7km 362m
(04:28/km)
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 35s
14km 432m
(04:45/km)
icon_
1h 41min
21km 794m
(04:39/km)
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 31s
10km 856m
(04:45/km)
icon_
51min
10km 856m
(04:44/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
10km 856m
(04:39/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 50s
10km 856m
(04:41/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 20s
16km 480m
(04:45/km)
icon_
2h 59min
38km 192m
(04:42/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 05s
7km 362m
(04:13/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
5km 698m
(04:13/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 30s
5km 698m
(04:07/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 24s
13km 789m
(04:49/km)
icon_
2h 24min
32km 547m
(04:27/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 51min 89km 600m 04:35/km 13.07 km/h
Bieganie (free): 19km 140m