| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
31km 687m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 629m
(06:03/km)
5h 49min
13km 788m
(25:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
21km 165m
(06:02/km)
5h 26min
16km 076m
(20:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
21km 194m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 555m
(05:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 20min | 84km 672m | 05:54/km | 10.15 km/h |
| Trekking: | 11h 16min | 29km 864m | 22:39/km | 2.65 km/h |