| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
8km 814m
(05:49/km)
2h 00min
45km 499m
(02:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 787m
(05:58/km)
1h 01min
22km 611m
(02:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
6km 686m
(06:16/km)
9h 53min
23km 509m
(25:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
12km 088m
(05:53/km)
1h 04min
22km 625m
(02:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 48min | 38km 375m | 05:57/km | 10.06 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 06min | 90km 735m | 02:42/km | 22.11 km/h |
| Trekking: | 9h 53min | 23km 509m | 25:15/km | 2.38 km/h |