| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 37min
5km 567m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
5km 638m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 31min
5km 517m
(05:39/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 31min | 5km 517m | 05:39/km | 10.61 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 13min | 11km 205m | 06:35/km | 9.10 km/h |
