| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2023 | Maj 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
60km 777m
(03:08/km)
3h 37min
16km 159m
(13:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
2km 766m
(07:44/km)
4h 16min
94km 000m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 09min
82km 336m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 13min
149km 253m
(02:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
40km 000m
(02:22/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21min | 2km 766m | 07:44/km | 7.74 km/h |
| Jazda na rolkach: | 16h 13min | 365km 589m | 02:39/km | 22.52 km/h |
| Trekking: | 3h 37min | 16km 159m | 13:28/km | 4.45 km/h |