| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
18km 652m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
9km 807m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
30km 132m
(04:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 38min
8km 469m
(18:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
4km 439m
(12:28/km)
9h 07min
27km 202m
(20:08/km)
5h 25min
64km 746m
(05:01/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Jazda na rolkach: | 2h 28min | 28km 459m | 05:13/km | 11.50 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 17min | 30km 132m | 04:33/km | 13.16 km/h |
| Marsz: | 2h 38min | 8km 469m | 18:39/km | 3.22 km/h |
| Inna aktywność: | 55min | 4km 439m | 12:28/km | 4.81 km/h |
| Trekking: | 3h 45min | 8km 128m | 27:44/km | 2.16 km/h |