| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
5km 885m
(14:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 16min
20km 163m
(09:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 32min
55km 442m
(04:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
26km 005m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 338m
(06:14/km)
4h 01min
26km 109m
(09:15/km)
1h 11min
5km 478m
(13:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 45min | 7km 338m | 06:14/km | 9.62 km/h |
| Jazda na rolkach: | 15h 34min | 133km 604m | 06:59/km | 8.58 km/h |
| Trekking: | 1h 11min | 5km 478m | 13:00/km | 4.61 km/h |