| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 03min
5km 602m
(11:17/km)
 7h 14min
23km 496m
(18:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
5km 730m
(20:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
5km 154m
(12:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
7km 056m
(08:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 05min | 16km 486m | 14:51/km | 4.04 km/h |
| Trekking: | 7h 14min | 23km 496m | 18:30/km | 3.24 km/h |
