| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
5km 498m
(06:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 734m
(06:18/km)
4h 04min
32km 916m
(07:25/km)
1h 10min
17km 020m
(04:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
37km 405m
(06:03/km)
3h 19min
4km 366m
(45:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
4km 367m
(06:13/km)
1h 45min
12km 475m
(08:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 47min | 16km 599m | 06:27/km | 9.29 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 04min | 32km 916m | 07:25/km | 8.09 km/h |
| Jazda na rolkach: | 6h 43min | 66km 900m | 06:01/km | 9.96 km/h |
| Nordic walking: | 3h 19min | 4km 366m | 45:45/km | 1.31 km/h |