Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 23s
2km 880m
(06:02/km)
26
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 21s
5km 633m
(06:17/km)
icon_
52min
8km 513m
(06:11/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 53s
5km 376m
(06:07/km)
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 11s
6km 396m
(05:49/km)
icon_
1h 10min
11km 772m
(05:57/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 32s
6km 242m
(06:10/km)
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 24s
4km 425m
(05:58/km)
icon_
1h 04min
10km 667m
(06:05/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_141451
Jazda na rowerze Pokaż
2h 21min 24s
13km 662m
(10:21/km)
icon_
2h 21min
13km 662m
(10:20/km)
 
23
24
icon_141451
Jazda na rowerze Pokaż
41min 44s
4km 282m
(09:45/km)
25
icon_141451
Jazda na rowerze Pokaż
3h 04min 25s
35km 588m
(05:11/km)
26
icon_211436
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min 30s
170m
(31:11/km)
27
28
29
icon_
3h 46min
39km 870m
(05:40/km)
icon_
15min
170m
(31:10/km)
 
30
31
icon_141451
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 31s
4km 741m
(17:24/km)
1
2
3
4
5
icon_
1h 22min
4km 741m
(17:24/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 50min 28km 072m 06:04/km 9.89 km/h
Jazda na rowerze: 7h 30min 58km 273m 07:43/km 7.77 km/h
Ćwiczenia siłowe: 15min 170m 31:10/km 0.66 km/h