| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 00min
19km 717m
(06:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 25min
6km 631m
(40:02/km)
28min
3km 767m
(07:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 17min
6km 095m
(12:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9min
563m
(16:31/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 2h 29min | 23km 484m | 06:21/km | 9.44 km/h |
| Trekking: | 4h 25min | 6km 631m | 40:02/km | 1.50 km/h |
| Marsz: | 1h 17min | 6km 095m | 12:40/km | 4.74 km/h |
