Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
37min 32s
7km 000m
(05:22/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
38min 56s
7km 000m
(05:34/km)
icon_130814
Swimming Pokaż
45min
2
3
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
4
icon_0
9. PZU Bieg Trzech ... Pokaż
1h 02min 04s
12km 700m
(04:53/km)
icon_
2h 18min
26km 700m
(05:11/km)
icon_
45min
icon_
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
38min 09s
7km 000m
(05:27/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
38min 23s
7km 000m
(05:29/km)
icon_130814
Swimming Pokaż
45min
9
10
11
icon_0
Krakow City Race Pokaż
40min 31s
6km 500m
(06:14/km)
icon_
1h 57min
20km 500m
(05:42/km)
icon_
45min
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
37min 30s
7km 000m
(05:21/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
37min 12s
7km 000m
(05:19/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 34s
13km 000m
(05:26/km)
18
icon_120639
Bicycle Pokaż
2h 00min
25km 000m
(04:48/km)
icon_
2h 25min
27km 000m
(05:22/km)
icon_
2h 00min
25km 000m
(04:48/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
40min 51s
7km 000m
(05:50/km)
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
31min 09s
5km 500m
(05:40/km)
23
24
25
icon_
1h 12min
12km 500m
(05:45/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
38min 05s
7km 000m
(05:26/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
39min 12s
6km 500m
(06:02/km)
29
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
20km 000m
(04:30/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
52min
8km 500m
(06:07/km)
1
icon_
2h 09min
22km 000m
(05:52/km)
icon_
1h 30min
20km 000m
(04:30/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 24min 101km 700m 05:33/km 10.81 km/h
Swimming: 1h 30min 0km 000m
Bicycle: 5h 00min 70km 000m 04:17/km 14.00 km/h