Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 38s
3km 858m
(05:52/km)
16
icon_
22min
3km 858m
(05:51/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 32s
2km 642m
(05:53/km)
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 56s
3km 435m
(05:48/km)
23
icon_
35min
6km 077m
(05:50/km)
 
24
icon_131688
Spacer Pokaż
32min 55s
3km 158m
(10:25/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 52s
3km 200m
(06:13/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 37s
3km 862m
(05:51/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 34s
4km 421m
(05:47/km)
icon_
1h 08min
11km 483m
(05:55/km)
icon_
32min
3km 158m
(10:25/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 50s
3km 046m
(06:11/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 17s
2km 518m
(06:04/km)
4
5
icon_0
24. Bieg św. Dominika Pokaż
28min 30s
5km 000m
(05:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 33s
5km 087m
(05:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 04s
1km 129m
(06:16/km)
6
icon_
1h 38min
16km 780m
(05:51/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 06min 21km 418m 05:53/km 10.19 km/h
Spacer: 32min 3km 158m 10:25/km 5.76 km/h