| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 53min
9km 075m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
4km 342m
(05:50/km)
 16min
1km 556m
(10:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 536m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
3km 787m
(05:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 51min | 18km 953m | 05:52/km | 10.22 km/h |
| Spacer: | 16min | 1km 556m | 10:41/km | 5.61 km/h |
