Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 12s
6km 156m
(05:53/km)
4
icon_
36min
6km 156m
(05:52/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 45s
6km 746m
(06:02/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 45s
447m
(03:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 29s
6km 369m
(06:03/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 03s
3km 822m
(05:30/km)
icon_
1h 42min
17km 384m
(05:52/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 56s
1km 085m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 52s
6km 968m
(05:52/km)
14
15
16
17
icon_131688
Spacer Pokaż
36min 38s
4km 283m
(08:33/km)
18
icon_
46min
8km 053m
(05:48/km)
icon_
36min
4km 283m
(08:33/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 41s
1km 217m
(05:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 45s
7km 020m
(05:48/km)
21
22
23
24
25
icon_
47min
8km 237m
(05:45/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 26s
5km 512m
(05:42/km)
28
29
30
31
1
icon_
31min
5km 512m
(05:42/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 23min 45km 342m 05:49/km 10.31 km/h
Spacer: 36min 4km 283m 08:33/km 7.01 km/h