Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_131688
Spacer Pokaż
45min 58s
5km 277m
(08:43/km)
1
2
icon_131688
Spacer Pokaż
56min 06s
6km 304m
(08:54/km)
3
4
5
icon_131688
Spacer Pokaż
54min 20s
6km 403m
(08:29/km)
icon_
2h 36min
17km 984m
(08:41/km)
 
6
7
icon_131688
Spacer Pokaż
57min 08s
6km 610m
(08:39/km)
8
9
icon_131688
Spacer Pokaż
49min 33s
6km 314m
(07:51/km)
10
11
12
icon_131688
Spacer Pokaż
35min 46s
5km 018m
(07:08/km)
icon_
2h 22min
17km 942m
(07:56/km)
 
13
14
icon_131688
Spacer Pokaż
37min
4km 794m
(07:43/km)
15
16
icon_131688
Spacer Pokaż
49min 16s
6km 598m
(07:28/km)
17
18
icon_131688
Spacer Pokaż
1h 07min 31s
8km 553m
(07:54/km)
19
icon_
2h 33min
19km 945m
(07:42/km)
 
20
21
icon_131688
Spacer Pokaż
43min 21s
4km 745m
(09:08/km)
22
23
icon_131688
Spacer Pokaż
50min 47s
6km 178m
(08:13/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 45s
4km 263m
(07:13/km)
26
icon_
30min
4km 263m
(07:12/km)
icon_
1h 34min
10km 923m
(08:37/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 06s
4km 773m
(06:44/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 58s
4km 102m
(06:49/km)
31
1
icon_0
Bieg Św. Dominika Pokaż
28min 49s
5km 000m
(05:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 24s
4km 889m
(06:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 49s
5km 000m
(05:46/km)
2
icon_
2h 29min
23km 764m
(06:16/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 30min 13km 138m 06:54/km 8.68 km/h
Spacer: 8h 20min 61km 517m 08:08/km 7.37 km/h