| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2014 | Październik 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 35min
41km 165m
(06:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 14min
3km 000m
(04:45/km)
3h 52min
63km 106m
(03:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
13km 668m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 50min | 9km 999m | 05:04/km | 11.81 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 28min | 104km 271m | 04:52/km | 12.31 km/h |
