| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2012 | Lipiec 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 40min
4km 789m
(06:15/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
23km 945m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 10min | 28km 734m | 06:15/km | 9.58 km/h |
| siłownia: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| rower: | 1h 20min | 0km 000m |
