Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
23min 32s
3km 893m
(06:03/km)
HR:156/191
4
icon_0
Running Pokaż
20min 53s
3km 932m
(05:19/km)
HR:163/194
icon_
44min
7km 825m
(05:40/km)
71.0
71.0
  
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
23min 16s
4km 002m
(05:49/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 50s
3km 984m
(05:14/km)
11
icon_0
Running Pokaż
26min 05s
3km 996m
(06:32/km)
icon_183064
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min 38s
19km 535m
(04:45/km)
icon_
1h 10min
11km 982m
(05:51/km)
icon_
1h 32min
19km 535m
(04:44/km)
71.0
71.0
  
12
icon_0
Running Pokaż
33min 40s
6km 032m
(05:35/km)
HR:155/179
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
34min 28s
5km 724m
(06:01/km)
HR:152/172
16
icon_0
Running Pokaż
15min 35s
2km 871m
(05:26/km)
HR:133/177
17
icon_0
Running Pokaż
23min 16s
3km 662m
(06:21/km)
HR:155/176
18
icon_183064
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 22s
22km 624m
(03:46/km)
icon_183064
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 58s
22km 975m
(02:55/km)
icon_
1h 47min
18km 289m
(05:51/km)
icon_
2h 32min
45km 599m
(03:20/km)
71.0
71.0
71.0
71.0
71.0
  
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 41min 38km 096m 05:49/km 10.31 km/h
Jazda na rowerze: 4h 04min 65km 134m 03:45/km 15.95 km/h