Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2021
Przejdź do:
Kwiecień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_183064
Rowerek Stacjonarny Pokaż
30min 51s
13km 000m
(02:22/km)
2
icon_0
Running Pokaż
44min 17s
7km 091m
(06:15/km)
HR:143/159
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 16s
9km 825m
(07:03/km)
HR:147/182
icon_
1h 53min
16km 916m
(06:42/km)
icon_
30min
13km 000m
(02:22/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
16
17
18
19
20
21
icon_183064
Rower Stacjonarny Pokaż
44min 53s
20km 000m
(02:15/km)
icon_
44min
20km 000m
(02:14/km)
 
22
23
icon_183064
Rower Stacjonarny Pokaż
55min 09s
20km 000m
(02:45/km)
24
icon_183064
Rower Stacjonarny Pokaż
38min 26s
13km 000m
(02:57/km)
25
icon_183064
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 55s
14km 108m
(04:28/km)
26
27
28
icon_
2h 36min
47km 108m
(03:19/km)
 
29
30
icon_183064
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min 15s
21km 042m
(04:26/km)
31
1
2
3
4
icon_183064
Jazda na rowerze Pokaż
56min 37s
11km 263m
(05:02/km)
icon_
2h 29min
32km 305m
(04:38/km)
 

Razem - Marzec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 53min 16km 916m 06:42/km 8.94 km/h
Jazda na rowerze: 5h 25min 101km 150m 03:13/km 18.64 km/h