Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_161755
Marsz Pokaż
47min 37s
3km 048m
(15:37/km)
icon_132891
Trening fitness Pokaż
40min
30
icon_161755
Marsz Pokaż
32min 56s
2km 267m
(14:32/km)
icon_161755
Marsz Pokaż
38min 13s
2km 449m
(15:36/km)
1
icon_161755
Marsz Pokaż
26min 50s
1km 780m
(15:04/km)
icon_161755
Marsz Pokaż
43min 26s
2km 009m
(21:37/km)
2
icon_161755
Marsz Pokaż
54min 16s
2km 829m
(19:11/km)
3
icon_161755
Marsz Pokaż
34min 51s
2km 585m
(13:29/km)
icon_148734
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 45s
16km 699m
(07:10/km)
4
5
icon_148734
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 55s
20km 553m
(03:18/km)
icon_
4h 38min
16km 967m
(16:23/km)
icon_
1h 23min
icon_
3h 07min
37km 252m
(05:02/km)
 
6
icon_161755
Marsz Pokaż
44min 40s
2km 614m
(17:05/km)
icon_161755
Marsz Pokaż
38min 24s
2km 218m
(17:19/km)
icon_148734
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 30s
18km 053m
(03:24/km)
7
icon_161755
Marsz Pokaż
29min 55s
1km 320m
(22:40/km)
icon_161755
Marsz Pokaż
20min 27s
963m
(21:14/km)
icon_161755
Marsz Pokaż
44min 48s
2km 484m
(18:02/km)
8
icon_148734
Jazda na rowerze Pokaż
55min 24s
14km 952m
(03:42/km)
9
10
11
12
icon_
2h 58min
9km 599m
(18:34/km)
icon_
1h 56min
33km 005m
(03:32/km)
 
13
14
15
icon_161755
Marsz Pokaż
1h 02min 47s
3km 621m
(17:20/km)
16
icon_161755
Marsz Pokaż
1h 03min 29s
2km 587m
(24:32/km)
17
icon_152086
Trekking Pokaż
2h 13min 03s
4km 695m
(28:20/km)
18
icon_161755
Marsz Pokaż
48min 48s
3km 193m
(15:17/km)
19
icon_
2h 55min
9km 401m
(18:37/km)
icon_
2h 13min
4km 695m
(28:20/km)
 
20
icon_152086
Trekking Pokaż
1h 31min 36s
2km 720m
(33:41/km)
icon_152086
Trekking Pokaż
1h 40min 11s
5km 500m
(18:13/km)
21
icon_152086
Trekking Pokaż
2h 22min 30s
5km 475m
(26:02/km)
22
23
icon_161755
Marsz Pokaż
34min 38s
2km 285m
(15:09/km)
icon_0
Move_2020_07_23_ 13_34_54_Bieganie.gpx Pokaż
28min 46s
4km 028m
(07:09/km)
24
25
icon_161755
Marsz Pokaż
1h 09min 07s
3km 152m
(21:56/km)
icon_132891
Trening fitness Pokaż
50min
26
icon_0
Move_2020_07_26_ 09_03_42_Bieganie.gpx Pokaż
36min 38s
5km 021m
(07:18/km)
icon_
1h 05min
9km 049m
(07:13/km)
icon_
5h 34min
13km 695m
(24:24/km)
icon_
1h 43min
5km 437m
(19:04/km)
icon_
50min
 
27
icon_161755
Marsz Pokaż
36min 36s
2km 505m
(14:37/km)
28
icon_161755
Marsz Pokaż
38min 25s
2km 438m
(15:45/km)
icon_132891
Trening fitness Pokaż
45min
29
icon_0
Move_2020_07_29_ 09_28_36_Bieganie.gpx Pokaż
35min 06s
5km 017m
(07:00/km)
30
icon_161755
Marsz Pokaż
1h 03min 41s
4km 030m
(15:48/km)
31
icon_161755
Marsz Pokaż
50min 17s
4km 057m
(12:24/km)
1
2
icon_
35min
5km 017m
(06:59/km)
icon_
3h 08min
13km 030m
(14:30/km)
icon_
45min
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 40min 14km 066m 07:08/km 8.40 km/h
Marsz: 13h 25min 46km 670m 17:15/km 3.48 km/h
Trening fitness: 2h 18min 0km 000m
Jazda na rowerze: 5h 04min 70km 257m 04:20/km 13.84 km/h
Trekking: 7h 47min 18km 390m 25:24/km 2.36 km/h