Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
9km 079m
(04:38/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 49s
9km 079m
(04:50/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 20s
8km 000m
(05:10/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 33s
11km 249m
(04:46/km)
icon_
3h 00min
37km 407m
(04:49/km)
 
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 02s
8km 000m
(04:53/km)
9
icon_
39min
8km 000m
(04:52/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
9km 079m
(05:24/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
9km 079m
(04:57/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
9km 079m
(04:41/km)
icon_
2h 16min
27km 237m
(05:00/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
21
22
23
icon_
1h 34min
18km 000m
(05:13/km)
 
24
icon_0
SportyPal-2012-1 2-24.gpx Pokaż
34min 19s
7km 400m
(04:38/km)
icon_12940
rower Pokaż
1h 10min
27km 381m
(02:33/km)
25
26
27
28
29
30
icon_
34min
7km 400m
(04:38/km)
icon_
1h 10min
27km 381m
(02:33/km)
 
31
icon_0
SportyPal-2012-1 2-31.gpx Pokaż
41min 10s
8km 617m
(04:47/km)
1
2
3
4
5
6
icon_
41min
8km 617m
(04:46/km)
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 19min 88km 503m 04:58/km 12.07 km/h
rower: 1h 10min 27km 381m 02:33/km 23.47 km/h