Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
43min 03s
5km 120m
(08:24/km)
27
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
43min 23s
9km 590m
(04:31/km)
28
29
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
11min 32s
2km 190m
(05:16/km)
1
icon_155111
Spacer Pokaż
9min 08s
860m
(10:37/km)
2
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
33min 37s
5km 450m
(06:10/km)
3
icon_
2h 11min
22km 350m
(05:53/km)
icon_
9min
860m
(10:37/km)
 
4
5
6
7
8
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 11s
27km 690m
(04:10/km)
9
10
icon_155111
Spacer Pokaż
1h 41min 21s
4km 180m
(24:15/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
54min 36s
12km 580m
(04:20/km)
icon_
2h 49min
40km 270m
(04:12/km)
icon_
1h 41min
4km 180m
(24:14/km)
 
11
12
icon_155111
Spacer Pokaż
38min 42s
1km 850m
(20:55/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
49min 31s
12km 520m
(03:57/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 13s
12km 340m
(04:53/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
22min 23s
4km 400m
(05:05/km)
13
icon_155111
Spacer Pokaż
11min 34s
990m
(11:41/km)
icon_155111
Spacer Pokaż
19min 27s
1km 210m
(16:04/km)
14
15
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
49min 29s
12km 420m
(03:59/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
45min 30s
12km 193m
(03:44/km)
16
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
26min 40s
4km 536m
(05:53/km)
17
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
18min 58s
774m
(24:30/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
53min 04s
8km 700m
(06:06/km)
icon_
1h 09min
4km 050m
(17:12/km)
icon_
5h 25min
67km 883m
(04:47/km)
 
18
19
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 46min 47s
3km 199m
(33:23/km)
20
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
42min 06s
12km 260m
(03:26/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
43min 47s
12km 282m
(03:34/km)
21
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
27min 37s
6km 439m
(04:17/km)
22
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
43min 48s
12km 411m
(03:32/km)
icon_155111
Spacer Pokaż
29min 11s
3km 360m
(08:41/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
15min 37s
3km 776m
(04:08/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
37min 16s
12km 323m
(03:01/km)
23
icon_155111
Spacer Pokaż
46min 33s
2km 825m
(16:29/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
7min 58s
583m
(13:40/km)
icon_155111
Spacer Pokaż
35min 32s
2km 313m
(15:22/km)
24
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
25min 46s
7km 018m
(03:40/km)
icon_
5h 50min
70km 291m
(04:59/km)
icon_
1h 51min
8km 498m
(13:05/km)
 
25
icon_155111
Spacer Pokaż
28min 29s
1km 635m
(17:25/km)
26
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
28min 25s
8km 479m
(03:21/km)
27
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
34min 18s
12km 206m
(02:49/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
41min 32s
12km 345m
(03:22/km)
28
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
9min 41s
2km 082m
(04:39/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 14s
25km 596m
(03:06/km)
29
30
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
39min 38s
6km 813m
(05:49/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
19min 05s
2km 908m
(06:34/km)
31
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 29s
27km 342m
(02:54/km)
icon_
28min
1km 635m
(17:25/km)
icon_
5h 31min
97km 771m
(03:23/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 20h 11min 281km 665m 04:18/km 13.95 km/h
Spacer: 5h 19min 19km 223m 16:38/km 3.60 km/h