Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Marzec 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Maj 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
30	31	1	2	3	4 Walking 42min 45s 1km 679m (25:28/km) (2.36 km/h)	5 Walking 16min 51s 642m (26:15/km) (2.29 km/h)	59min 2km 321m (25:40/km) (2.34 km/h)

6 Walking 39min 09s 879m (44:32/km) (1.35 km/h)	7	8	9	10	11	12	39min 879m (44:32/km) (1.35 km/h)

13	14	15	16	17	18	19 Walking 1h 02min 47s 3km 572m (17:35/km) (3.41 km/h)	1h 02min 3km 572m (17:34/km) (3.41 km/h)

20 Walking 1h 01min 20s 4km 673m (13:08/km) (4.57 km/h) Walking 34min 36s 1km 630m (21:14/km) (2.83 km/h)	21 Walking 1h 03min 12s 2km 278m (27:45/km) (2.16 km/h) Walking 30min 52s 1km 020m (30:16/km) (1.98 km/h)	22 Walking 1h 03min 26s 3km 034m (20:54/km) (2.87 km/h) Walking 33min 04s 1km 296m (25:31/km) (2.35 km/h)	23 Walking 1h 01min 07s 3km 578m (17:05/km) (3.51 km/h) Walking 31min 53s 1km 184m (26:56/km) (2.23 km/h)	24 Walking 34min 45s 570m (00:58/km) (0.98 km/h)	25 Walking 59min 45s 3km 498m (17:05/km) (3.51 km/h) Walking 33min 26s 1km 542m (21:41/km) (2.77 km/h)	26 Walking 1h 00min 51s 3km 408m (17:51/km) (3.36 km/h) Walking 36min 36s 1km 395m (26:14/km) (2.29 km/h)	10h 04min 29km 106m (20:46/km) (2.89 km/h)

27 Walking 59min 32s 2km 671m (22:17/km) (2.69 km/h)	28 Walking 1h 01min 49s 2km 576m (24:00/km) (2.50 km/h)	29 Walking 1h 02min 17s 2km 578m (24:10/km) (2.48 km/h) Walking 34min 15s 762m (44:57/km) (1.33 km/h)	30	1 Walking 1h 00min 05s 3km 415m (17:36/km) (3.41 km/h)	2 Walking 47min 11s 2km 302m (20:30/km) (2.93 km/h)	3 Walking 50min 13s 1km 516m (33:07/km) (1.81 km/h) Walking 18min 07s 501m (36:10/km) (1.66 km/h)	6h 33min 16km 321m (24:06/km) (2.49 km/h)

Razem - Kwiecień 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	16h 24min	44km 465m	22:08/km	2.71 km/h