| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2012 | Grudzień 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
16km 360m
(05:45/km)
 3h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
16km 360m
(05:47/km)
4h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
11km 697m
(05:39/km)
5h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 40min | 39km 209m | 05:43/km | 10.47 km/h |
| Siatkówka: | 18h 15min | 0km 000m |
