| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
5km 140m
(11:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
5km 139m
(14:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 47min
16km 942m
(06:20/km)
 1h 00min
15km 053m
(03:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 34min | 5km 789m | 05:52/km | 10.22 km/h |
| Marsz: | 2h 15min | 10km 279m | 13:08/km | 4.57 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 00min | 15km 053m | 03:59/km | 15.05 km/h |
