Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
Wydarzenie
VI Bieg Męczeństwa i ...
10km 000m
01:00:14
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 20min 14s
21km 120m
(06:38/km)
icon_
2h 20min
21km 120m
(06:38/km)
 
21
icon_156599
Marsz Pokaż
1h 55min 15s
13km 500m
(08:32/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 53s
15km 560m
(06:33/km)
23
icon_156603
Jazda na rowerze Pokaż
31min 43s
9km 410m
(03:22/km)
24
icon_156599
Marsz Pokaż
1h 55min 47s
13km 710m
(08:27/km)
25
icon_156603
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 08s
20km 250m
(03:54/km)
icon_156599
Marsz Pokaż
23h 45min
2km 700m
(47:47/km)
Wydarzenie
Twarde Piątki
5km 000m
00:27:58
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 10s
15km 620m
(06:36/km)
27
icon_156599
Marsz Pokaż
1h 55min 08s
13km 670m
(08:25/km)
icon_
3h 25min
31km 180m
(06:34/km)
icon_
29h 31min
43km 580m
(40:38/km)
icon_
1h 50min
29km 660m
(03:44/km)
 
28
icon_156603
Jazda na rowerze Pokaż
3h 16min 01s
44km 430m
(04:25/km)
29
30
1
icon_156599
Marsz Pokaż
1h 56min 02s
13km 550m
(08:34/km)
2
Wydarzenie
Twarde Piatki
5km 000m
Brak rezultatu
3
4
icon_
3h 16min
44km 430m
(04:24/km)
icon_
1h 56min
13km 550m
(08:33/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 45min 52km 300m 06:36/km 9.09 km/h
Marsz: 29h 31min 43km 580m 40:38/km 1.48 km/h
Jazda na rowerze: 5h 06min 74km 090m 04:08/km 14.49 km/h