Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 34s
10km 044m
(05:02/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 25s
12km 115m
(05:19/km)
2
icon_
1h 54min
22km 159m
(05:11/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 46s
5km 021m
(04:56/km)
icon_212721
Marsz Pokaż
5min 53s
221m
(26:37/km)
icon_212721
Marsz Pokaż
20min 25s
1km 889m
(10:48/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 29s
10km 035m
(05:14/km)
9
icon_
1h 17min
15km 056m
(05:07/km)
icon_
26min
2km 110m
(12:27/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 10s
10km 041m
(05:12/km)
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 23s
15km 068m
(05:08/km)
icon_
2h 09min
25km 109m
(05:09/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 28s
10km 036m
(05:08/km)
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 47s
8km 188m
(07:40/km)
icon_
1h 54min
18km 224m
(06:16/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 26s
10km 038m
(05:07/km)
27
28
29
30
icon_
51min
10km 038m
(05:07/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 46s
10km 039m
(05:09/km)
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 10s
10km 041m
(05:18/km)
icon_
1h 44min
20km 080m
(05:13/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 16min 80km 542m 05:25/km 11.06 km/h
Marsz: 26min 2km 110m 12:27/km 4.81 km/h