Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 01s
11km 002m
(06:00/km)
HR:156/193
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 10s
12km 030m
(05:40/km)
HR:156/174
5
6
7
icon_
2h 14min
23km 032m
(05:49/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 43s
17km 527m
(05:55/km)
HR:161/183
9
10
icon_0
Running Pokaż
47min 35s
7km 791m
(06:06/km)
HR:152/174
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 29s
12km 027m
(05:47/km)
HR:162/180
13
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 46s
15km 686m
(07:11/km)
14
icon_
5h 33min
53km 031m
(06:17/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 58s
14km 160m
(06:21/km)
HR:148/183
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 16s
13km 002m
(05:43/km)
HR:162/196
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 18min 08s
22km 125m
(06:15/km)
HR:171/188
icon_
5h 02min
49km 287m
(06:08/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 08s
11km 997m
(06:41/km)
HR:144/181
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 45s
16km 088m
(05:38/km)
HR:156/176
26
27
28
icon_
2h 50min
28km 085m
(06:05/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
2h 42min 35s
26km 087m
(06:14/km)
HR:157/188
30
icon_0
Running Pokaż
58min 49s
9km 002m
(06:32/km)
HR:148/190
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 10s
16km 106m
(05:36/km)
HR:166/188
2
3
icon_0
Running Pokaż
5h 03min 32s
32km 521m
(09:20/km)
4
icon_
10h 15min
83km 716m
(07:20/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 22min 188km 524m 06:09/km 9.73 km/h