Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 07s
10km 355m
(05:54/km)
HR:159/190
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 01min
10km 364m
(05:53/km)
HR:146/178
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 02s
12km 061m
(06:38/km)
HR:142/160
icon_
3h 22min
32km 780m
(06:10/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
3h 07min 42s
13km 759m
(13:39/km)
10
icon_
3h 07min
13km 759m
(13:38/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 59s
10km 220m
(06:10/km)
HR:147/179
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 45s
15km 154m
(05:55/km)
HR:142/156
15
16
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 57s
18km 646m
(07:11/km)
17
icon_
4h 46min
44km 020m
(06:30/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 05s
11km 125m
(05:51/km)
HR:155/192
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 22s
10km 286m
(06:15/km)
HR:140/149
22
23
icon_0
Running Pokaż
14min 33s
2km 173m
(06:42/km)
HR:150
icon_0
Running Pokaż
12min 01s
2km 875m
(04:11/km)
HR:182/195
icon_0
Running Pokaż
13min 32s
2km 003m
(06:45/km)
HR:158
24
icon_0
Running Pokaż
2h 07min 31s
20km 297m
(06:17/km)
HR:144/178
icon_
4h 57min
48km 759m
(06:05/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 32s
12km 358m
(06:07/km)
HR:141/173
27
28
29
icon_200767
Trekking Pokaż
12km 300m
30
icon_200767
Trekking Pokaż
15km 200m
31
icon_
1h 15min
12km 358m
(06:06/km)
icon_
27km 500m
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 27min 130km 957m 07:04/km 8.48 km/h
Trekking: 27km 500m