| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 55min
8km 517m
(13:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
3km 074m
(15:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 14min
2km 423m
(06:06/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14min | 2km 423m | 06:06/km | 9.82 km/h |
| Spacer: | 2h 43min | 11km 591m | 14:08/km | 4.24 km/h |
