Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 27s
3km 800m
(04:36/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 57s
7km 118m
(05:03/km)
3
4
5
icon_0
Bieg Trzech Kopców Pokaż
1h 05min 04s
12km 700m
(05:07/km)
icon_
1h 58min
23km 618m
(05:00/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 33s
5km 710m
(05:11/km)
icon_
29min
5km 710m
(05:10/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 39s
7km 300m
(05:09/km)
17
18
19
icon_
37min
7km 300m
(05:09/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 31s
7km 118m
(05:16/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 12s
10km 677m
(05:38/km)
24
25
26
icon_0
I Cracovia Półmaraton Pokaż
1h 42min 36s
21km 097m
(04:52/km)
icon_
3h 20min
38km 892m
(05:09/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 24s
3km 800m
(05:38/km)
30
31
1
2
icon_
21min
3km 800m
(05:37/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 29min 75km 520m 05:09/km 11.62 km/h