Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 559m
(04:13/km)
26
Rower Pokaż
14km 434m
27
28
29
30
1
icon_
15min
3km 559m
(04:12/km)
icon_
1h 30min
icon_
14km 434m
 
2
Rower Pokaż
3km 038m
Rower Pokaż
7km 217m
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
Rower Pokaż
8km 371m
3
Rower Pokaż
25min
7km 217m
(03:28/km)
4
5
6
Rower Pokaż
25min
12km 165m
(02:03/km)
7
8
icon_
50min
38km 008m
(02:34/km)
icon_
1h 30min
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 038m
Rower Pokaż
25min
7km 217m
(03:28/km)
Piłka nożna Pokaż
2h 00min
Rower Pokaż
30min
8km 371m
(03:35/km)
10
11
12
13
14
15
icon_
3km 038m
icon_
55min
15km 588m
(03:31/km)
icon_
2h 00min
 
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
11km 000m
(07:16/km)
20
21
22
icon_
1h 20min
11km 000m
(07:16/km)
 
23
Rower Pokaż
25min
7km 217m
(03:28/km)
Rower Pokaż
3km 038m
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
Rower Pokaż
8km 371m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
11km 000m
(06:22/km)
24
25
26
27
28
29
icon_
1h 10min
11km 000m
(06:21/km)
icon_
25min
18km 626m
(03:27/km)
icon_
1h 00min
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
1
Rower Pokaż
25min
7km 217m
(03:28/km)
Rower Pokaż
25min
7km 217m
(03:28/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 000m
icon_
1h 15min
20km 000m
(06:15/km)
icon_
50min
14km 434m
(03:27/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 45min 37km 038m 06:37/km 9.07 km/h
Piłka nożna: 4h 30min 0km 000m
Rower: 2h 10min 72km 222m 03:04/km 19.47 km/h