Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
5min
1km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 47s
10km 100m
(04:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 16s
2km 000m
(05:08/km)
29
30
1
icon_
58min
13km 100m
(04:25/km)
 
2
3
icon_0
SB Pokaż
56min 32s
11km 000m
(05:08/km)
4
5
icon_0
owb1 Pokaż
51min 24s
10km 500m
(04:54/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 48s
930m
(05:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 52s
10km 090m
(04:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 02s
1km 100m
(05:29/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 04s
22km 000m
(04:57/km)
icon_
4h 30min
55km 620m
(04:52/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 18s
7km 500m
(05:30/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 56s
970m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 13s
12km 000m
(04:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 25s
1km 200m
(05:21/km)
15
icon_
1h 43min
21km 670m
(04:47/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 56s
6km 000m
(04:59/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 46s
11km 000m
(05:10/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 50s
14km 000m
(04:55/km)
20
21
22
icon_
2h 35min
31km 000m
(05:01/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 33s
5km 000m
(05:07/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 45s
10km 000m
(04:59/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 23s
1km 000m
(05:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
5km 000m
(04:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 45s
900m
(05:17/km)
icon_
1h 46min
21km 900m
(04:51/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 50min 108km 290m 04:53/km 12.26 km/h