Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2017
Przejdź do:
Czerwiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Rozbieganie Pokaż
26min 06s
5km 000m
(05:13/km)
HR:143/165
3
icon_0
owb1 Pokaż
53min 36s
10km 350m
(05:11/km)
HR:148/160
4
5
6
7
icon_0
Wings for Life Word ... Pokaż
2h 01min 31s
24km 110m
(05:02/km)
icon_
3h 21min
39km 460m
(05:05/km)
354.0
  
8
9
icon_0
rozbieganie Pokaż
55min 16s
10km 000m
(05:32/km)
HR:142/158
10
11
12
13
icon_0
owb1 + przebieżki Pokaż
50min 20s
10km 000m
(05:02/km)
HR:150/163
14
icon_
1h 45min
20km 000m
(05:16/km)
 
15
16
17
18
icon_0
rozbieganie Pokaż
23min 56s
5km 000m
(04:47/km)
HR:151/163
19
20
21
icon_0
rozbieganie Pokaż
24min 28s
5km 010m
(04:53/km)
HR:145/158
icon_
48min
10km 010m
(04:50/km)
 
22
23
icon_0
owb1 Pokaż
48min 43s
10km 000m
(04:52/km)
HR:151/165
icon_0
cooldown Pokaż
5min 22s
1km 000m
(05:22/km)
HR:149/155
24
25
26
icon_0
owb1 Pokaż
51min 02s
10km 270m
(04:58/km)
HR:151/158
27
28
icon_0
burza Pokaż
16min 06s
3km 210m
(05:01/km)
icon_
2h 01min
24km 480m
(04:57/km)
 
29
30
31
icon_0
owb1 Pokaż
52min 23s
10km 010m
(05:14/km)
1
icon_0
owb1 Pokaż
48min 29s
9km 010m
(05:23/km)
2
icon_0
owb1 Pokaż
30min 41s
6km 000m
(05:07/km)
3
4
icon_
2h 11min
25km 020m
(05:15/km)
 

Razem - Maj 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 48min 103km 960m 05:05/km 11.80 km/h