| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
5km 100m
(04:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
4km 500m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 700m
(04:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
26km 300m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
10km 400m
(05:07/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 22min | 52km 000m | 05:02/km | 11.89 km/h |
